在日常起居上(shà(🔺)ng )，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交(👻)(jiāo )替，因(yīn )此在(zà(🕢)i )衣着方(🗑)面要适时增(🔓)减。需要(🛩)提(💢)醒的是(👪)，春分后夜晚时间缩短，为(㊙)保证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起(qǐ )，这样有助于体内的阳气升发。[展开全部]
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